Релаксаційні тілесні та дихальні вправи для роботи з дітьми та дорослими (кишеньковий формат)

Цей збірник рекомендовано для використання як практичний інструмент у роботі психологів, арт-терапевтів, педагогів.

Також, його можуть застосовувати батьки та всі, хто цікавиться психологією.

Книга складається зі вступу та 3 розділів, кожен з яких коротко знайомить читачів з основними поняттями. Всі техніки пройшли успішну апробацію дитячими психологами, вихователями, вчителями.

Кожну вправу можна використовувати як окремо, так і в комплексі з іншими. Дітям дуже подобається таке інтерактив. Це цікавий та веселий спосіб навчити їх технікам релаксації, заспокоєння. Для роботи з дорослими це чудовий спосіб переключитись, зняти напруження. Також, ці вправи добре працюють з дітьми та батьками на заняттях з арт-терапії, творчих майстер-класах з метою знайомства учасників та створення дружньої атмосфери. Всі вправи можна використовувати на будь-якому етапі заняття : для знайомства, для перерви або переключення, для завершення.

Формат роботи: індивідуальний, в парах, груповий.

Вікові рамки застосування: для кожної вправи вказано свій вік. Діти від 3 років, в тому числі діти з особливими освітніми потребами. Дорослі для роботи з «внутрішньою дитиною».

*Всі вправи в скороченому варіанті розміщені на зворотній стороні метафоричних асоціативних карт « ЕмоційКО », які можна придбати окремо або в наборі « Magik expression » (в набір входять МАК « ЕмоційКО », ігровий кубик з вовни, розширена інструкція).